برای اندازه گیری فشار خون معمولا از فشار سنج جیوه ای استفاده می شود. گرچه امروزه اکثر مردم از دستگاه های فشار دیجیتالی برای اندازه گیری فشار خون با دستگاه فشارخون خود استفاده میکنند .مبتلایان به فشار خون باید هر روز فشار خون خود را اندازه گیری کنند اما استفاده از فشار سنج (دستگاه فشارخون) اصولی دارد که رعایت نکردن آن ، نتایج اشتباهی را به افراد ارائه میدهد .
پلاکت خون یکی از انواع سلول‌های خونی است که در مغز استخوان ساخته می‌شود. این اجزای کروی شکل کوچک در انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی نقش بسیار مهمی دارند. پزشکان با بررسی آزمایش شمارش کامل خون (CBC) قادر به بررسی این سلول‌های کوچک اما حیاتی هستند که گاهی اوقات ترومبوسیت نیز نامیده می‌شود.
فواید بیوتین بیشمار است. بیوتین یکی از ویتامین های گروه B است که در موادغذایی یافت می شود. این ویتامین به بدن کمک می کند تا موادغذایی را به انرژی تبدیل کند و نقش های مهم دیگری نیز در سلامت بدن به عهده دارد. بیوتین، سلامت مو و ناخن را تقویت کرده و زمینه یک بارداری سالم را فراهم می کند.
دو دسته قند موجود در موادغذایی داریم. به نام قندهای طبیعی و قندهای مصنوعی که قندهای طبیعی به صورت طبیعی و در طبیعت یافت می‌شوند مثل قند میوه فروکتوز و قند شیر که به آن لاکتوز می گویند.
فواید بی نظیری دارد که اگر در حد نرمال آن مصرف شود می توانید آثار شگفت انگیز آن را به چشم ببینید و در همین راستا امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا به تشریح فواید نمک و آب نمک که از آن برای کاهش وزن تا زیباسازی پوست استفاده می شود.
ویلچر بخشی جدا نشدنی از زندگی افرادی ست که به طور مادرزادی یا بر اثر سانحه دچار معلولیت شده اند. بنابراین خرید ویلچر برقی از اهمیت زیادی برخوردار است.
- پاستای کامل، چای سبز، گوشت حاصل از گاوهایی که با علف تغذیه شده اند و جوی دوسر، 4 ماده غذایی مفید برای ورزشکاران حرفه ای
- بلوبری، سالمون وحشی و قارچ پورتوبلو، سه ماده غذایی مفید برای ورزشکاران سرعتی و دونده های استقامت
- بادام، تخم مرغ غنی از امگا۳ و پرتقال، تغذیه ای سالم برای ورزشکاران سرعتی و دونده های استقامت
- ماست کم چرب، شیرکاکائوی کم چرب و موز، تغذیه ای سالم برای ورزشکاران سرعتی و دونده های استقامت
- آشنایی با 7 سبزی و میوه ای که نفاخ نیستند
