Home
- توضیحات
- نوشته شده توسط: admin
- دسته: اصلی
- بازدید: 182
آشنایی با 5 ماده غذایی که می توان در مصرف آنها زیاده روی کرد، در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن می تواند موجب آسیب جدی به بدن شود. شکی نست که افزایش وزن قطعا نگرانی بزرگی است و مصرف بیش از اندازه غذا می تواند سایز کمر شما را افزایش دهد. مصرف بیش از حد از یک نوع از غذاهای خاص می تواند اثر منفی بر سلامت شما بگذارد. بدن ما برای گوناگونی و تنوع ساخته شده است، میل بیش از حد به یک نوع غذا یا حذف به طور کامل یک گروه از مواد غذایی کاری بسیار اشتباه است. اگر اشتهای زیادی دارید و می خواهید همیشه در حال خوردن باشید در این مقاله ما ۵ ماده غذایی را به شما معرفی میکنیم که بدون نگرانی می توانید در خوردن انها زیاده روی کنید.
مطالعه بیشتر: آشنایی با 5 ماده غذایی که می توان در مصرف آنها زیاده روی کرد
- توضیحات
- نوشته شده توسط: admin
- دسته: اصلی
- بازدید: 160
نخود چه خواص و فوایدی برای سلامتی انسان دارد؟، نخود از خانواده‌ی بنشن‌هاست و طعمی عجیب و غریب، چیزی بین خمیر و نشاسته و فندق دارد. نخود جزو بنشن‌هایی است که خیلی تطبیق پذیر است، و تقریبا می‌توانید آنرا برای پخت غذاهای متنوع و سبک‌های مختلف آشپزی استفاده کنید. نخود در کنار طعم و مزه‌ی منحصر بفردش، فواید بیشماری هم برای سلامتی دارد. در ادامه با تعدادی از فواید نخود آشنا خواهید شد.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: admin
- دسته: اصلی
- بازدید: 228
تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب تست مطلب